男人养肾不可缺少的食物 男人养生推荐7类食物
和女人相比，男人对于日常的养生并没有那么的在意，因为日常生活中很多的不在意，甚至是疏忽对自己身体的管理养护，导致男性的寿命普遍低于女性。那么，男人要不要养生？男人该怎么养生..(72)人阅读时间：2021-01-01
早晨不该吃的三类食物 健康早餐食谱推荐
早上吃得好，一天都精神，幸福少不了。一天之计在于晨，我们都知道，一天的开始早上的时间非常重要，早餐吃的好与否直接关系着你的健康了，不知道你早餐会吃些什么？是不是健康的饮食？不管..(69)人阅读时间：2021-01-01
站着吃饭更易消化吗？吃饭的四项基本原则
吃完饭散散步对身体健康有很大的好处，这也是很多人都知道的，古人有句谚语说的是：饭后百步走，活到九十九。那岂不是站着吃饭更加容易消化？真的是站着吃饭更好吗？下面跟着天天健康饮..(81)人阅读时间：2021-01-01
空腹千万别吃这6种果蔬 空腹饮食十四忌要注意
水果富含各种维生素，微量元素，营养价值很高，日常多吃水果对身体健康有很多的好处，但是吃水果也要讲究时机，不是什么时候都随意可以吃果蔬的，正确的时间吃对果蔬才对身体最有好处。..(76)人阅读时间：2021-01-01
40岁后营养元素补充 吃对时令蔬菜强身健体补充营养
人到40岁以后，人体的肌肉含量逐渐开始减少，伴随着体重增加，高血压、糖尿病等慢性病以及癌症的发病风险逐年增加，小编提醒，对于年过40的人来说，保持健康的方法之一，就是要摄取足够的..(70)人阅读时间：2021-01-01
晚餐吃什么好？怎么吃对身体不好？九种最伤身的晚餐
健康与饮食有着密切的关系，在吃东西的时候更需要了解一些饮食上的禁忌。那么，晚餐怎么吃才好？什么食物晚上吃了反而伤身？下面，天天健康饮食网将为你介绍晚餐不能吃什么食物？盘点九..(74)人阅读时间：2021-01-01
最易入坑的10个饮食小常识 隔夜菜有亚硝酸盐会致癌？
一天不能吃太多鸡蛋？小龙虾养在污水里浑身都是寄生虫不能吃？早上吃姜胜参汤，晚上吃姜似砒霜？隔夜菜有亚硝酸盐不能吃？这些常见的饮食养生常识到底是真还是假？你有中过招吗？..(56)人阅读时间：2021-01-01
黄瓜蘸什么酱好吃？生吃黄瓜蘸黄豆酱还是甜面酱
黄瓜是可以生吃的食物，清脆爽口，咬一口嘎嘣脆的，生吃特别解油腻的，很多人吃黄瓜都会选择蘸酱吃，而每个人的口味喜好都会有所不同，黄瓜蘸酱的酱可以是黄豆酱，也可以是甜面酱，究竟蘸什..(186)人阅读时间：2021-01-01
什么是男人更年期有哪些症状 调理男人更年期的食谱
更年期不是女人的专利，男人也会有更年期的。只是男人的更年期症状没有那么明显罢了，而且很多男人也从来没有意识到作为男人也有更年期症状。那么，哪些症状预示男人进入更年期呢..(54)人阅读时间：2021-01-01
10大补肾食物 男人常吃鹌鹑增强性功能、增气力、壮筋骨
补肾食物都有哪些？肾虚这个词想必大家并不陌生吧！现在很多人由于日常工作压力大，睡眠晚，缺乏相应地体育锻炼，不注重身体保养，导致过度消耗身体，一些人会被肾虚所困扰，那么，肾虚该如何..(85)人阅读时间：2021-01-01
鸡肉的烹饪窍门及做鸡食谱 土豆排骨鸡胸肉、口水鸡的做法
鸡肉的营养价值高，肉质鲜嫩味美，是一种传统的烹饪食材，它的分类有很多种，母鸡、公鸡、土鸡等等。当然不同的鸡，所用的烹饪手法是不同的，只有这样针对每个种类的鸡做出来的美食才是..(65)人阅读时间：2021-01-01
毛木耳与黑木耳的区别 毛木耳的功效与作用及吃法
在日常生活中大家听说过黑木耳也吃过地木耳，黑木耳是很多人喜欢吃的一种食物，虽然看起来黑黑的，但是吃起来的口感非常爽脆，营养价值非常高，但大家听说过毛木耳吗？知道毛木耳有哪些..(66)人阅读时间：2021-01-01
醋泡洋葱的功效与作用 醋泡洋葱的两种正确做法
醋泡洋葱是洋葱的一种常见吃法，而且它对人类身体有明显保健作用，不仅能减肥瘦身，还能促进消化，也能保护人类心血管，在日常生活中最适合那些身体肥胖和患有三高的人群使用，然而，对于..(74)人阅读时间：2021-01-01
怎样吃最养肝？医生：避开4物，多吃4菜，肝会慢慢变好
肝脏不好，造成的因素有很多，除了病毒性肝炎疾病外，其他方面的肝不好，大多数是自己作的后果，好多人居然还不知道，因为没有任何节制的生活，结果慢慢的就使自己的肝脏功能变得不正常了。..(168)人阅读时间：2021-01-01
喝酸奶并不是老少皆宜 喝酸奶的注意事项有哪些
酸奶，是人们经常饮用的健康奶制品，也是女人最健康的奶制品小零食。喝酸奶的好处非常多，主要有减肥、补钙、调理肠胃等诸多好处。但是酸奶错误的吃法不但起不到保健作用，对身体健..(59)人阅读时间：2020-12-20
推荐13种最佳蔬菜，6种最健康食品 十大垃圾食品不宜多吃
世界卫生组织对人们日常饮食中涉及的各种食品都进行了分析和研究，评选出了最佳蔬菜、最佳水果、最佳肉食、最佳食油、最佳汤食、最佳护脑食品等6种最健康食品。同时，油炸食品..(137)人阅读时间：2020-12-20
吃鱼虽好，但这5种鱼真的别买，太脏了，吃完对身体有害
都说鱼肉是个好东西，特别有营养价值，人吃鱼对身体有很多的好处，因为鱼肉富含优质蛋白质、脂肪含量低，是营养学家推崇的白肉。鱼肉虽然健康，不过，去市场买鱼时，挑鱼也是一门技术活，闹..(135)人阅读时间：2020-12-20
长春小吃一条街排名 红旗街很出名，桂林路的肉蟹煲很好吃
不管是在什么地方，有人在的地方，都会有很多美食，自然都会有很多的美食街，在这些地方，总是会有特别多的好吃的食物，那么，长春有什么美食小吃？下面，就快和学养生网一起了解下关于长春小..(197)人阅读时间：2020-12-20
女性吃洋葱的十大功效与好处 养颜美白还能预防感冒
洋葱是我们日常生活中经常会遇到的一种蔬菜，很多的人也是比较喜欢吃洋葱的，经常吃洋葱对于我们的身体是有一定的帮助的，尤其是对于女性朋友而言，那么，你们知道女性吃洋葱有什么样..(181)人阅读时间：2020-12-19
面粉发酵不起来什么原因 面粉发酵不起来有什么办法补救
面食作为日常主食，很多人都喜欢吃面食，而制作面食时，面粉发酵是比较常见的一个步骤，很多人做面食的时候都会提前发酵好面粉。面粉发酵是有一定讲究的，只有面粉发酵的好，做出来的面..(55)人阅读时间：2020-12-19
煮茶叶蛋先放茶叶还是先放蛋 煮茶叶蛋什么时候放茶叶
鸡蛋的营养价值很高，很多人都喜欢吃，鸡蛋的吃法有很多种，茶叶蛋就是其中很受欢迎的一种吃法，很多人都会在家做茶叶蛋吃。茶叶蛋的做法也是有一定讲究的，尤其是茶叶的放入顺序直接..(221)人阅读时间：2020-12-19
粉蒸排骨发黑怎么回事 粉蒸排骨要焯水吗 怎么做好吃
排骨是比较受欢迎的一种食物，它的做法多样，味道鲜香可口，营养价值很高，深受人们喜欢。排骨的做法很多，可以炖汤吃，可以炒菜吃，还可以蒸着吃，粉蒸排骨就是很美味的一道美食，很多人都会..(121)人阅读时间：2020-12-19
茶叶蛋怎么做入味又好吃 怎么煮茶叶蛋才能让鸡蛋入味
茶叶蛋是比较常见的一种食物，它的味道香，吃起来很好吃，很多人都喜欢吃茶叶蛋。有些人也经常会自己在家煮茶叶蛋吃，不过，煮茶叶蛋一定要充分入味了才好吃，那么，茶叶蛋怎么煮出来才好..(91)人阅读时间：2020-12-19
凉拌秋葵的做法 漂亮摆盘技巧做法简单又好吃
凉拌秋葵的做法其实很简单，在开水中烫熟后调味就好，但是这道菜最难的地方在于你如何摆盘，摆出漂亮的样式才是最有吸引力的，色香味俱全外加漂亮的摆盘，简直会触动吃货的心灵最深处..(65)人阅读时间：2020-04-16
宁夏银川三大地方特色小吃 丁香肘子是银川特色风味食品
如果有一个地方，让你第一次去是因为新鲜，第二次去则是因为惦记，那就是真的好，这个地方让你念念不忘，有看不完的美景，和吃不完的美食，带给你愉悦的心情，这个地方就是宁夏！很多来宁夏旅..(9)人阅读时间：2020-04-04
中秋节为什么要吃月饼？关于中秋节吃月饼的民间故事传说
说到中秋节，吃货们第一个想到的可能就是月饼了。月饼可谓是久负盛名的中国传统糕点之一，在中国可谓是无人不知无人不晓。月饼象征着团团圆圆，也代表着人民对幸福美满的生活的向..(41)人阅读时间：2020-03-26
中秋节您选对适合自己吃的月饼了吗？各类月饼适合人群详解
每每一提到中秋节，就不能不提到一种非常应节的食物——月饼。现在的月饼种类繁多，有传统的莲蓉月、五仁月，有时髦的冰皮月、水果月， 有健康的果蔬月，茶叶月，也有高贵的..(15)人阅读时间：2020-03-26
老北京名小吃蜜三刀的做法 蜜三刀浆亮不粘，味道香甜绵软
蜜三刀是山东省、江苏省苏北等地特色传统风味小吃之一。当地特产糕点八大样之一。起源于北宋徐州知州苏东坡，清朝乾隆皇帝三下江南路过徐州，吃过蜜三刀后龙颜大悦，御笔手书&ldq..(34)人阅读时间：2020-03-15
老北京小吃炒红果的做法 炒红果(山楂)有开胃、软化血管等功效
炒红果是北京的特色小吃之一，红果做成的甜品炒红果，据说曾是清朝宫廷小吃。虽然叫炒红果，但其实是不用炒的，而是用糖水煮出来的。看起来晶莹剔透，吃起来更是酸酸甜甜，是很地道的北..(39)人阅读时间：2020-03-15
老北京小吃麻酱烧饼的做法 有多种维生素及微量元素 适合三高人群
麻酱烧饼北京人统称烧饼，是大众化的小吃品种。过去不少回民餐馆都经营此类面食，外皮多数带有芝麻，也有不带芝麻的，但不管表皮怎样，中间都是以涂麻酱为酥层的。回民小吃经常是品种..(24)人阅读时间：2020-03-15
北京夏令特色小吃甜点杏仁豆腐的做法 口感细腻润滑，甘甜醇厚
杏仁豆腐，是北京小吃中的夏令食品，非常有名的甜点。主要用甜杏仁磨浆后加水煮沸，待冷冻凝结之后切块而成，因外形似豆腐所以得名。但因制作的地区不同，制作杏仁豆腐的方法也有一定..(32)人阅读时间：2020-03-15
老北京烧麦的做法 皮薄馅儿大的烧麦的历史起源典故
烧麦又称烧卖、肖米、稍麦、稍梅、烧梅、鬼蓬头，是北京的传统特色小吃，它是一种以烫面为皮裹馅上笼蒸熟的面食小吃。烧卖源起元大都，在中国土生土长，历史相当悠久。现在中国南北..(16)人阅读时间：2020-03-15
白肉罩火烧是哪儿的小吃 河北保定名小吃解馋又健康的食品
白肉罩火烧，是保定的名吃之一，在中华旅行社出版的《中华小吃》中，它赫然醒目。它还是保定名楼义春楼的主要名吃之一。它的制作工艺精湛，挑选新鲜的猪肉，经反复冲洗熬制，并将煮熟的..(23)人阅读时间：2020-03-15
大慈阁香油的产地是哪里 传统小磨工艺，是保定有名的老字号香油
大慈阁香油的产地是在河北省保定市。大慈阁香油历史悠久、货真价实，数百年来一直采用传统的小磨工艺，是保定有名的老字号香油。大慈阁香油始于南宋宝庆三年（公元1227年），原产自大..(58)人阅读时间：2020-03-15
北方街头最常见的五大小吃 焖子、扒糕、粉浆面条、小窝头、面茶
说起美食，那真是让人滔滔不绝，真是太多了。大的先不说，就说我们国家的南方和北方，气候不同，风俗习惯不同，饮食上差异那更不是一点半点。南方有很多美食，我们北方人很多都没有听过，更..(27)人阅读时间：2020-03-15
假期去哪儿吃喝 吃货的福地 国内旅游城市特色名小吃
每到假期，是不是都想出去旅旅游，去吃遍各地美食小吃，看遍祖国的大好河山呢？食物才是走向一座城市的康庄大道。尽管每个城市都有各种小吃，但是总想去当地亲自感受一下当地美食。..(18)人阅读时间：2020-03-15
河北保定特色小吃驴肉火烧 保定驴肉火烧与河间驴肉火烧区别
驴肉火烧是流行于华北地区的著名小吃，起源于河北省保定市。广泛流传于冀中平原，其中以保定北部徐水县的漕河地区历史最为悠久。即把熟驴肉夹到火烧里食用，火烧口感酥脆，驴肉肥而..(114)人阅读时间：2020-03-15
土豆的营养价值及功效与作用 土豆家常做法 土豆发芽变绿能吃吗
土豆，学名马铃薯，又名山药蛋。它营养丰富，被营养学家们称为“十全十美的食品”。它既可作粮食，又可作蔬菜。在法国，土豆被称作“地下苹果”。土豆招牌营养素..(40)人阅读时间：2020-03-15
百合的营养价值及功效与作用 几种常见的百合食疗法的做法
百合的主要应用价值在于观赏，其球根含丰富淀粉质，部分品种可作为蔬菜食用，中医认为百合性微寒平，具有清火、润肺、安神的功效，其花、鳞状茎均可入药，是一种药食兼用的花卉。另外，百..(46)人阅读时间：2020-03-14
紫薯的营养价值及功效与作用 紫薯怎么吃孕妇能吃吗
紫薯，因其颜色发紫而得名，又叫黑薯，英文名称 Purple Potato，薯肉呈紫色至深紫色。紫薯是谷薯豆里的一种常见食材，也是一种健康饮食，经常吃紫薯可以起到防治疾病的作用。紫薯被誉为..(53)人阅读时间：2020-03-14
山药的营养价值及功效与作用 山药食物相克及做法大全
山药在《神农本草经》中列为上品，名为薯蓣，又名山芋，称其“味甘温，主伤中，补虚羸，除寒热邪气，补中，益气力，长肌肉，久服耳目聪明，轻身，不饥，延年。”，山药既能作主食，又可当蔬菜，同..(28)人阅读时间：2020-03-14
洋葱的营养价值及功效与作用 切洋葱时不辣眼睛小妙招
切洋葱时会流下眼泪是我们对洋葱的亲切认识。葱头又名洋葱，作为蔬菜已有5000余年的历史。传说，建造金字塔的埃及奴隶第一次开始食用洋葱；古希腊军队认为洋葱能激发将士们的勇气..(30)人阅读时间：2020-03-14
苦瓜的营养价值与功效 什么人不能吃苦瓜 苦瓜怎么做不苦
在我们的日常生活中，苦瓜是餐桌上非常常见的苦味去火食物，因为苦瓜能去火解油腻，尤其是在夏天的时候要经常吃苦瓜，因为夏天人们的心情非常烦躁，而且多吃油腻的东西会对人们的身体..(25)人阅读时间：2020-03-14
蜂蜜有保质期吗如何保存 蜂蜜造假严重如何挑选鉴别真假蜂蜜
我国目前已成为世界第一养蜂大国，目前我国蜂群总数已达到920万群，成为世界第一养蜂大国。但是我国蜂蜜造假形势日趋严重，稀薄蜜、劣质蜜、掺假蜜仍在泛滥。恶性的低价竞争，背离..(27)人阅读时间：2020-03-14
什么人不能吃蜂蜜？糖尿病人及1岁内婴儿不要吃蜂蜜
蜂蜜甜味可口，营养丰富，而且吃蜂蜜的好处有很多，比如护肤美容、恢复疲劳（尤其是熬夜后）、促进消化、增强免疫力等众多营养价值及功效作用，蜂蜜虽好，但是也不能过量食用，吃多了就反而..(16)人阅读时间：2020-03-14
不吃蔬菜给身体带来哪些危害 吃蔬菜好怎么留住蔬菜中的营养
蔬菜中含有大量的维生素和营养成分，都是维持人体所必需的元素，多吃蔬菜能增强免疫力和抵抗力，抵御疾病病毒的侵袭，平时要做到各种蔬菜都吃，荤素搭配，营养均衡。平时吃不吃蔬菜还是..(16)人阅读时间：2020-03-14
龟苓膏是什么 吃龟苓膏有什么好处 哪些人不能吃龟苓膏
龟苓膏是一种很养生的饮品，虽然不同厂家生产的不同牌子的龟苓膏尽管具体方子不同，但它们都无一例外，含有龟板（或龟）、土茯苓（或茯苓）两味药材，因此被称为龟苓膏。那龟苓膏有怎样的营..(15)人阅读时间：2020-03-14
豆腐吃多了容易引起哪些疾病 易引起消化不良、肾功能衰退
豆腐是家家户户饭桌上几乎都有的菜品，豆腐是大豆制品，富含高蛋白、低脂肪，能够降血脂、降血压降胆固醇的功效，还可以治疗赤眼、消渴、烧酒毒等功能。所以人们将他视为纯绿色、营..(22)人阅读时间：2020-03-14
吃鱼虽好但别踩这些雷区 不要吃生鱼 吃鱼活杀现吃有毒素
鱼自古以来就是健康营养的代名词，极为的受到大众的喜爱。可以说，鱼由于其自身的美味与营养，在人们的心目之中已经有着无可替代的地位。然而人们不了解的是，尽管鱼本身富含营养物..(30)人阅读时间：2020-03-14
吃莲藕有哪些禁忌要注意 忌用铁锅烹饪且产妇不宜太早吃莲藕
莲是一种逆天的植物，真叫全身是宝。接天莲叶、映日荷花，可以观赏，就算枯了，莲蓬还能用来插花瓶。荷叶茶可以减肥降脂，莲子可以补肾强精，莲藕更是全国人民都爱吃的水生植物。那么，吃..(16)人阅读时间：2020-03-14